Atelier Sophro-nutrition le 17/04/2010

[ndvsophrologie]

La nutrition et la sophrologie sont deux approches complémentaires. Chacune d’elles considère qu’il est essentiel d’être à l’écoute de son corps pour mieux vivre au quotidien. Dominique Poisson,nutritionniste et Nadège DIVILLE, sophrologue caycédienne vous convient à :

l’atelier « Sophroéquilibre »
le samedi 17 avril de 9h00 à 12h30
à COOPANAME, 17 bis rue Jenner. Paris 13ème
Métro Nationale ou Chevaleret

L’objectif de cet atelier est de se familiariser avec les bases de l’équilibre diététique et également d'aller à la découverte de ses ressources intérieures pour pouvoir mieux les utiliser au quotidien, ceci grâce à des exrcices simples basés sur la respiration, la concentration, la relaxation.

Cet atelier est l’occasion de vivre un moment pour soi, pour prendre soin de sa santé. C’est aussi un moment d’échanges et de partage.

Réservation et informations complémentaires au 06 33 46 38 51

http://www.ndivillesophrologie.com